Mango Coconut Smoothie

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Questo frullato di cocco Mango a due ingredienti è incredibilmente delizioso, liscio e cremoso e perfetto per l’estate!

Dal momento che sono 3 giorni prima di sposarmi (cosa!) sai che il fatto che sto bloggando in questo momento è per qualcosa di super importante. Whew! Z, devo dirti, mantenere questo segreto da te è stato DIFFICILE ma felice Baby Shower virtuale segreto per Baby Blahnik!

Quindi, storia di fondo. Zainab (Z) di Blahnik Baker e ho fatto una connessione più di un anno fa sulla blogosfera (potrebbe essere l’amore reciproco per il cibo e la moda?) e da allora abbiamo avuto alcuni ricordi piuttosto divertenti e lunghe conversazioni, tra cui l’invio di numerose foto del blog avanti e indietro per chiedere aiuto con i nomi dei titoli o questo sembra una sfumatura troppo gialla per aiutarmi a finalizzare un nuovo logo quando ho rimarchiato. L’anno scorso abbiamo anche fatto uno scambio di regali blogger in cui ho inviato Z un pacchetto a tema giamaicano (cibi salati e dolci giamaicani autentici in Giamaica) e ho appena ricevuto un adorabile pacchetto a tema americano con regali che uso fino ad oggi – tra cui una spatola carina e un set di guanti da forno!

Data la nostra storia, Z naturalmente è stato invitato al mio matrimonio, che perchè sono ancora PIÙ entusiasta di come ho scoperto che lei era incinta! Ha dato la sfortunata notizia che non sarebbe stata in grado di arrivare al matrimonio qui in Giamaica because perché non poteva volare così tardi because perché!! Ho riempito immediatamente gli spazi vuoti e ho detto al signor Immediatamente (sono noto per essere super emotivo re queste cose)e le lacrime mi hanno riempito immediatamente gli occhi. Z, ero e sono ancora così felice per te e Justin!! Naturalmente abbiamo parlato avanti e indietro su piani di nozze e piani per bambini così circa un mese fa perché Allie da Baking a Moment, Jocelyn da Grandbaby Cakes e Alice da Hip Foodie mamma mi ha contattato di partecipare a una sorpresa baby shower virtuale, è giusto dire che stavo solo aspettando su quella e-mail! Dato che sto scrivendo questo a 4: 30 am durante l’unico non-matrimonio pieno tempo, Z si intende molto per me!

Così ho blabbed via, ed è il momento per la ricetta. Attaccando con il cocco generale e il tema tropicale, volevo una ricetta che sarebbe molto molto facile per Z fare quando il suo bel bambino che rimbalza la tiene occupata. Un frullato di riempimento che potrebbe essere fatto prima del tempo è venuto subito in mente, e così i due ingredienti Mango Coconut Smoothie è nato! Sono molto fortunato ad avere noci di cocco che crescono nel mio cortile e due alberi di mango, quindi fare questa ricetta è stato un gioco da ragazzi, ma il latte di cocco pre-fatto e i mango acquistati funzionano altrettanto bene.

Ho onestamente pensato che avrei bisogno di aggiungere più ingredienti a questa ricetta, ma un mango più tardi (a seconda delle dimensioni circa ½ tazza di pezzi) e ¾ tazza di latte di cocco denso e refrigerato più tardi stavo sorseggiando in approvazione. Questa ricetta è fondamentalmente la definizione di facile, ventilato tropicale! E ‘ così liscia e ha un tocco di cremosità ad esso, ma è molto leggero pure. Questo sarebbe in realtà fare un ottimo cocktail tropicale, che ovviamente non consiglierei mai per Z in questo momento, ma si dovrebbe salvare questo suggerimento nei vostri archivi! Un ‘toops’ – giamaicano per fondamentalmente un po ‘ – di rum di cocco avrebbe preso questo su una tacca.

Z, spero che ti piaccia il mio frullato di cocco al mango e ogni altro! Siamo tutti così felici per te e ugualmente entusiasti di partecipare. Ecco a augurarvi tutto il meglio con il tuo bellissimo ometto-saremo in contatto!

Ecco tutte le ricette sorprendenti:

Blackberry Cocco Cupcakes, per la Cottura un Momento
Mirtillo noce di Cocco Meusli Bar, dal Spiffy Cookie
Mirtillo-Zenzero noce di Cocco Cheesecake Ghiaccioli, da Mobile Cucina
Caramello, Cocco Cluster Bar, da Mangia Bene con gli Altri
Cioccolato Torta al Cocco, un Brunch con Gioia
di Cocco, Colazione Budino con Saltati Nettarine, da Cucina e Birra
Torta al Cocco, da I am Baker
Crema di Cocco Torta gelato, La Ricetta Rebel
Cocco Energia Morsi, dal Kitchenarium

Cocco Key Lime Angel Food Cake Roll, il Sapore Momenti
Cocco Key Lime Pie Cookie Bar, Due in Cucina
Cocco Key Lime Macarons, dalla Vita che si è Reso più Dolce
Cocco, Lime e Cioccolato Bianco Frullato, Pulito Cuocere
di Cocco, Ananas e Banana Smoothie, dall’Amaro Lato Dolce
di Cocco, Ananas, Riso Fritto con Gamberetti, Sani Spuntini e Bit
di Cocco, Patate Dolci, Muffins, da Luci del Bocconcini
Double Chocolate Chip Cookies con Cocco Tostato, dalla Cucina Attrice
Key Lime di Cocco Pulsante Sandwich Cookies, da Culinarie Intrugli da Peabody
Key Lime Coconut Pound Cake, da Grandbaby Dolci
Lavanda Noce di cocco, Amaretti, da Broma Panetteria

Amaretto di Crostate con lo Zenzero, Cocco, Panna Montata e Ananas, da Un Cookie Chiamato Desiderio
Mango, noce di Cocco, Ciambelle, da Chez Catey Lou
Mango, noce di Cocco Frullato, da Jessica in Cucina
Mango Torta Estiva, da Tenere Dolci
Mini Crema di Cocco Pasticci, Hip Foodie Mamma
Pina Colada Torta, la Vita, l’Amore, e Zucchero
Skinny Mirtillo Calce Scones, dal Club di Narvalo
Speziata di Lenticchie con Crostini di Cocco, da Questo Gal Cuochi
Tostato Cocco Banana Torta di Meringa, dal Dolce {Dente} Vita
Triple Rum di Cocco Torta a Strati, da bethcakes
Tropicale, Ananas, Cocco, Sangria, Condiviso Appetito
Cioccolato Bianco Cocco Key Lime Cookies, da Culinarie Couture

PIÙ FACILE BREAKFAST IDEE

Torta di Zucca Avena durante la Notte

Mango, noce di Cocco Frullato

Questo Due Ingrediente Mango, noce di Cocco Frullato è incredibilmente delizioso, morbido e cremoso e perfetto per l’estate!

di: Jessica in the Kitchen

Prep Time 10 minutes

Cook Time 0 minutes

Total Time 10 minutes

Servings 1 serving

Course Breakfast

Cuisine Jamaican

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Ingredients

1/2 cup fresh mango chunks
3/4 cup coconut milk cold

Instructions

In a blender, combine all ingredients. Blend until smooth, about 30 seconds.
Pour into a glass and enjoy!

NOTES

This Two Ingredient Mango-Coconut Smoothie is incredibly delicious, smooth and creamy and perfect for summer!

Nutrition

di Jessica

25 parti

PIÙ FACILE BREAKFAST IDEE

Mango, noce di Cocco Frullato

Instructions

Nutrition

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