kasvipohjaiset dokumentit

Tämä sivu sisältää luettelon suositelluista kasvipohjaisista dokumenteista.

näissä dokumenteissa keskitytään kasvipohjaisen / vegaanisen ruokavalion omaksumisen ruokavalioon ja terveysvaikutuksiin. Jos etsit vegaanidokumentteja, jotka keskittyvät eettisiin kysymyksiin ja eläinten hyvinvointiin, tutustu Vegaanidokumenttien sivuumme.

Kasvidokumentin Hakemisto

Pelinvaihtajat (2019)
• haarukat yli veitsien (2011)
• mitä terveys (2017)
• vegaaninen, sairas ja lähes kuollut (2010)
• Vegaani: arjen tarinoita (2016)

H. O. P. E.: What You Eat Matters (2016)

• eating you alive (2016)
• The Invisible vegan (2019)
• Diet Fiction (2019)
• food choices (2016)

The Game Changers (2019)

James Wilks kiertää maailmaa etsimässä totuutta lihasta, proteiinia ja voimaa. Esitellään huippu-urheilijoita, erikoisjoukkojen sotilaita ja visionäärisiä tiedemiehiä, jotka muuttavat tapaa, jolla ihmiset syövät ja elävät.

kesto: 1 tunti 48 minuuttia

saatavuus: saatavilla Netflixistä ja vuokrattavissa tai ostettavissa muista lähteistä.

Forks Over Knives (2011)

tutkijat selvittävät mahdollisuutta, että ihmisten ruokavalion muuttaminen eläinperäisestä kasvipohjaiseen voi auttaa poistamaan tai hallitsemaan sairauksia, kuten syöpää ja diabetesta.

kesto: 1 tunti 36 minuuttia

saatavuus: saatavilla Netflixistä ja vuokrattavissa tai ostettavissa muista lähteistä.

What the Health (2017)

elokuvantekijä Kip Andersen paljastaa salaisuuden kroonisten sairauksien ennaltaehkäisyyn ja jopa kumoamiseen, ja hän tutkii, miksi maan johtavat terveysjärjestöt eivät halua ihmisten tietävän siitä.

kesto: 1 tunti 37 minuuttia

saatavuus: suoratoistoa Netflixissä ja ostettavissa Vimeossa.

Vegucated (2011)

Vegucated on vuonna 2011 ensi-iltansa saanut yhdysvaltalainen dokumenttielokuva, joka tutkii vegaaniruokavalioon siirtymisen haasteita. Se ” seuraa kolmea lihaa ja juustoa rakastavaa newyorkilaista, jotka suostuvat omaksumaan vegaanisen ruokavalion kuudeksi viikoksi.”

kesto: 1 tunti 16 minuuttia

saatavuus: saatavilla eri lähteistä.

lihava, sairas ja lähes kuollut (2010)

autoimmuunisairaudesta kärsivä ylipainoinen mies pyrkii juomaan 60 päivän ajan vain hedelmä-ja vihannesmehua saadakseen terveytensä takaisin. Hän matkustaa ympäri Amerikkaa ja tutustuttaa arkisia amerikkalaisia ruokaan ja terveyteen liittyviin keskusteluihin.

kesto: 1 tunti 37 minuuttia

saatavuus: Tällä hetkellä saatavilla ilmaiseksi, Kun kirjaudut ohjaajan postituslistalle (yhdessä sen seurantadokumentin kanssa).

Vegan: Everyday Stories (2016)

Vegan: Everyday Stories on kokoillan dokumentti, joka tutkii neljän huomattavan erilaisen ihmisen elämää, joilla on yhteinen sävel-he kaikki ovat vegaaneja.

elokuvassa seurataan ultramarathon-juoksijan henkilökohtaisia matkoja, jotka ovat voittaneet riippuvuuden kilpailla sadan mailin kilpailuissa, karjatilallisen vaimon, joka luo ensimmäisen karjatilan, josta tuli Teksasin tarhattu eläinsuojelualue, ruokarekan omistajan, joka valmistaa polviselkäisiä kasvipohjaisia ruokia, ja 8-vuotiaan tytön, joka vakuuttaa kuusihenkisen perheensä ryhtymään vegaaniksi.

kesto: 1 tunti 31 minuuttia

saatavuus: katso se ilmaiseksi Vimeossa tai upotettuna alla.

H. O. P. E.: What You Eat Matters (2016)

H. O. P. E. What you Eat Matters on elämää mullistava dokumentti, joka paljastaa tyypillisen länsimaisen ruokavaliomme vaikutukset terveyteen, ympäristöön ja eläimiin. Sillä on selkeä viesti: muuttamalla ruokailutottumuksiamme voimme muuttaa maailmaa!

kesto: 1 tunti 40 minuuttia

saatavuus: Katso dokumentti ilmaiseksi YouTubesta tai upotettuna alle.

Eating You Alive (2016)

puolet kaikista yhdysvaltalaisista aikuisista. kamppailu kroonisia terveysongelmia, kuten syöpä, sydänsairaus, aivohalvaus, diabetes, liikalihavuus, verenpainetauti, Alzheimerin, niveltulehdus ja erektiohäiriöt.

huolimatta lukemattomista dollareista, jotka on käytetty lääketieteelliseen tutkimukseen, uusiin lääkkeisiin ja innovatiiviseen teknologiaan terveytemme parantamiseksi, enemmän amerikkalaisia vammautuu ja kuolee kroonisiin sairauksiin kuin koskaan ennen.

johtavilla lääketieteen asiantuntijoilla ja tutkijoilla varustettu Eating You Alive tarkastelee tieteellisesti syitä siihen, miksi olemme niin sairaita, kuka on vastuussa väärän tiedon syöttämisestä meille ja miten voimme käyttää kokoruokaa, kasvipohjaista ravintoa terveytemme hallintaan-yksi suupala kerrallaan.

kesto: 1 tunti 52 minuuttia

saatavuus: vuokrattavissa tai ostettavissa YouTubessa, Google Playssa tai virallisilla verkkosivuilla.

The Invisible Vegan (2019)

The Invisible Vegan on 90-minuuttinen independent-dokumentti, joka tarkastelee epäterveellisten ruokavalioiden ongelmaa afroamerikkalaisessa yhteisössä.

viimeisten kolmen vuosikymmenen aikana sepelvaltimotauti ja diabetes ovat jatkuvasti kasvaneet terveysongelmien pääsyinä Amerikassa, mikä vaikuttaa suhteettomasti erityisesti afroamerikkalaiseen yhteisöön.

Tämä dokumentti tarjoaa sekä historiallisia että nykyajan näkökulmia afroamerikkalaisten ruokavaliotrendeihin ja osoittaa, kuinka toisiinsa kietoutuneet orjuuden, 2000-luvun sosioekonomisen epätasa-arvon ja suuren ruoan nousun historia ovat johtaneet lihan, prosessoidun roskan ja pikaruuan lisääntyneeseen kulutukseen ja riippuvuuteen.

kesto: 1 tunti 30 minuuttia

saatavuus: vuokrattavissa tai ostettavissa Vimeosta.

Diet Fiction (2019)

elokuva paljastaa maailman suosituimmat dieetit sekä useita harhaluuloja painonpudotuksesta ja ravitsemuksesta. Elokuva seuraa rohkeaa elokuvantekijää Michal Siewierskiä (ruokavalinnat) hänen petollisella matkallaan.

kesto: 1 tunti 24 minuuttia

saatavuus: Streaming on Prime Video, sekä on vuokrattavissa tai ostettavissa muista lähteistä.

Food Choices (2016)

liittyy palkitun elokuvantekijän Michal Siewierskin kolmivuotiseen taipaleeseen paljastaa totuus elintarvikevalinnoistamme. Tässä uraauurtavassa dokumentissa tutkitaan, miten ruokavalinnat vaikuttavat ihmisten terveyteen, planeettamme terveyteen ja muiden elävien lajien elämään. Ja käsittelee myös useita väärinkäsityksiä ruoasta ja ruokavaliosta, tarjoten ainutlaatuisen uuden näkökulman näihin kysymyksiin.

mukana haastattelemassa 28 maailmankuulua asiantuntijaa, kuten tri T Colin Campbell, Joe Cross, Tri. John McDougall, Capitan Paul Watson, tohtori Pam Popper, tohtori Michael Greger, Rich Roll, tohtori Richard Oppenlander, tohtori Toni Bark ja useita muita. Tämä elokuva muuttaa varmasti tapaa, jolla katsot lautasellasi olevaa ruokaa.

kesto: 1 tunti 31 minuuttia

saatavuus: vuokrattavissa tai ostettavissa iTunesissa, YouTubessa ja Google Playssa.